Cabinet Lionnel Houssaye

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Maigrir durablement sans effort.

Vous êtes en surpoids et cela vous fait souffrir. Pourtant vous savez parfaitement ce qu'il faut mettre en place pour maigrir. Et malgré le fait que vous soyez un expert en régimes de tous genres, malgré toutes vos tentatives, la sensation d'échec se fait cruellement ressentir lorsque les kilos reviennent après tous ces efforts et cette frustration que vous vous êtes imposés.


Alors un grand sentiment d'impuissance vous envahit et vous revenez à la case "départ" avec une image de vous encore plus négative.
Il ne faudrait pas grand-chose pour que vous arriviez enfin à maîtriser cette "fatalité".


L'hypnose peut vous y aider car elle permet de renforcer la partie inconsciente qui mobilise en vous toutes les ressources nécessaires. Même celles que vous ignorez. Les séances d'hypnose vont vous permettre quasiment sans effort de reprendre le contrôle de vos comportements alimentaires.
Et ce d'une manière durable !

Mais attention, chaque personne est un individu unique, avec sa propre histoire, son propre vécu et ses propres expériences.
C'est la raison pour laquelle, avant de pratiquer la première séance d'hypnose, il est primordial pour le thérapeute de s'intéresser dans le détail à tous les éléments qui ont pu être une des causes de ces prises de poids.
Les antécédents familiaux, des difficultés de tous ordres ou des épreuves douloureuses connues ou oubliées peuvent être à l'origine d'un comportement alimentaire déréglé.
Parfois un tout petit changement de point de vue sur un évènement du passé peut amener la personne à changer du tout au tout son mode de fonctionnement vis-à-vis de la nourriture. L'hypnose, en s'adressant à l'inconscient permet de faciliter ces changements fondamentaux. De plus, comme dans le cadre des addictions (tabac, alcool, etc.), elle permet d'éviter les sensations de frustration et de manque, en régulant le changement de manière progressive et naturelle.

La motivation est également un atout d'importance. Elle doit être forte pour que la personne obtienne les résultats escomptés. Avec l'aide de l'hypnose, cette motivation peut être décuplée, à condition qu'elle existe bien au départ.

Alors que les régimes de toutes sortes, souvent contraignants et frustrants, avoisinent statistiquement un taux de 75% de bons résultats dans la première année, mais sont suivis de 80 à 90% d'échec dans une période de 3 à 5 ans*, l'hypnose a toutes les chances d'offrir un pourcentage bien supérieur qui s'inscrit durablement dans le temps, car il s'agit d'un changement complet du comportement, sans contrainte ni frustration.


* Gérard APFELDORFER, Jean-Philippe ZERMATI. Les régimes amaigrissants sont des troubles du comportement alimentaire. Réalités en nutrition N°6, Déc. 2007, 6-11

 

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